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Fodmap - Bei einer Laktoseintoleranz muss man nicht zwangsläufig auf Käse verzichten, denn Hartkäse ist nahezu Laktosefrei! Hier wurde die Laktose während des Reifeprozesses so gut wie komplett abgebaut. Zu den Hartkäsen
Hartkäse ist nahezu Laktosefrei › Fodmap - Diät bei Reizdarm und anderen Verdauungsproblemen
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Käse & Laktose
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